J'ai l'impression de pas être née sur la bonne planète

Bonjour à tous,
J'ai 20ans, et cela doit faire 2-3 ans que j'ai été diagnostiqué
Hypersensible.
C'est vrai qu'au début cela fais un bien fou de pouvoir mettre des mots
à notre "différence" se dire qu'on est pas seul peut rassurer ....
J'ai fais mes recherches moi même de mon côté, pour essayer de
comprendre mais surtout ME COMPRENDRE.
Après plus de deux ans, je ne sais toujours pas gérer mon HS !
Cela me bouffe ! Au quotidien ...
Je répète souvent "j'ai l'impression de pas être née sur la bonne planète"
J'ai l'impression de pas être en accord avec les autres personnes.
J'ai l'impression de comprendre beaucoup de personnes mais que personne
ne me comprendre.
Et ça fait devenir fou, d'essayer d'expliquer aux gens ce que tu ressens
et qu'ils ne comprennent pas parce qu'ils ne ressentent pas les choses
pareils que nous.
Donc oui ça rassure de se dire qu'on est pas seul, ça rassure de voir
des témoignages ou on se voit dedans, mais bordel personnes à des solutions?
Personne sait comment faire pour gérer tout ça ?
Parce qu'on voit toujours pareil, personne le vit bien tellement que ça
nous bouffe .... C'est censé rassurer de voir que personne arrive à
vivre BIEN avec son hypersensibilité ?
Il y a des périodes plus fortes que d'autre.
Je tombe dans une dépression qui est de plus en plus difficile à vivre.
20 ans... 20ans et se demander qu'est ce qu'on fou ici ? Dans un monde
qui nous correspond pas ?
Je fais des crises de bon matin, des que j'ouvre les yeux je suis
envahie par une angoisse et un stress énorme qui m'empêche de me lever.
Une angoisse de bon matin, peur de se qu'il va pouvoir arriver aujourd'hui.
Peur de voir, d'entendre quelque chose de trop fort pour nous qui peut
nous ruiner la journée.
Je fais des études dans le social, j'ai fais un stage avec les personnes
sans abris.
Et de pouvoir aider les gens, qu'est ce que ça me rend bien' bordel !
J'ai l'impression d'être bien que quand je rend bien quelqu'un...
Mais à côté de ça je récupère toutes leurs émotions. J'ai l'impression
d'être une éponge a émotions.
J'en ai marre de pas pouvoir être bien par moi même, d'avoir toujours
besoin de quelqu'un pour être bien.
J'ai l'impression que tout ce que je vis, j'ai l'impression que rien est
réelle ..
Je me pose toujours 100000000 de questions, tout le temps, mon cerveau
fonctionne toujours super vite, prend énormément d'information à la
seconde et ça rend fou ...
Je suis complètement bancale, je suis toujours le "cul entre deux
chaises", toujours une part de pour et une part contre. J'ai énormément
de mal à faire des choix.
Je sais plus comment faire, je n’arrive plus rien à gérer.